Filmtipps und Filmempfehlungen von deiner veganen Ernährungsberaterin
Der eine mag lieber lesen, der andere lieber Videos, Dokus und Filme gucken.
Grundsätzlich finde ich der kritische Umgang mit Informationen ist wichtig. Du solltest nichts glauben, was man dir erzählt. Auch mir nicht. Recherchieren und tiefer eintauchen in die Materie ist häufig der beste Weg um einen roten Faden von der Wahrheit zu erahnen.
Was soll man glauben?
Welche Information ist wahr, welche nicht?
Grundsätzlich finde ich der kritische Umgang mit Informationen ist wichtig. Du solltest erstmal nichts glauben, was man dir erzählt. Auch mir nicht. Hinterfrage alles.
Nutze vor allem deinen gesunden Menschenverstand. Ganz viele Dinge lassen sich tatsächlich auch ohne lange Studien logisch erklären.
Recherchieren und tiefer eintauchen in die Materie ist häufig der beste Weg um einen roten Faden von der Wahrheit zu erahnen.
Um sich selbst ein bessere Bild machen zu können, möchte ich dir folgende Filme empfehlen.
Filmtipps zum Thema Gesundheit:
Gabel statt Skalpell (Netflix)
What the health (Netflix)
Du bist, was du isst. (YouTube)
The Game changers
Filmtipps zum Thema Tierschutz:
Dairy is scary (YouTube)
Earthlings (ziemlich grausam)
Dominian (YouTube)
Filmtipps zum Thema Umweltschutz
Cowspiracy (YouTube)
Die Bucht (YouTube9
Racing Extinction
Hope for all: Unsere Nahrung – unsere Hoffnung
The End of Meat – Eine Welt ohne Fleisch
Filmtipps für Rezepte
Katis Rezeptgeschichten (YouTube)
Vegan Leyka (YouTube)
Filmtipps für Unterhaltung
Vegan ist ungesund (YouTube)
Los Veganeros 1 & 2
Okja
Carne Vale (YouTube)
Mein Blog zum Thema vegane Ernährung
Jede Woche ein neuer Beitrag!
Alzheimer Prävention Weihnachtsmenü
Alzheimer Prävention Weihnachtsmenü
Alzheimer Prävention
Alzheimer Prävention ist möglich! Mit Alzheimer Prävention lassen sich über 90% aller Erkrankungen vermeiden! Unmöglich? Nein, ganz und gar nicht Alzheimer Prävention ist absolut möglich. Genauso wie die meisten anderen "klassischen Zivilisationskrankheiten" ist...
Alles Quatsch?
Alles falsch? 95% aller Diäten scheitern... war der Ansatz falsch? Jede Frau Mitte 40 durchläuft irgendeine Art von Mid-Life-Crisis...auch vegane Ernährungsberaterinnen bleiben davon nicht verschont. Jahrelange war ich der festen Überzeugung den "richtigen Weg"...
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