von Barbara | Sep 10, 2020 | Blog, Bright Line Eating
Meine Leidensgeschichte mit der Esssucht Esssucht – ich? Oh ja. „Du bist fett!“ – warum ich als Kind mit diesen Gedanken und Gefühlen aufgewachsen bin, ist mir schleierhaft. Wenn ich mir meine Fotos anschaue, bin ich alles andere als dick gewesen. Ich war vielleicht...
von Barbara | Dez 12, 2021
Alzheimer Prävention an Weihnachten – Das kostenlose Online-Seminar Du möchtest wissen, wie du sogar an Weihnachten Alzheimer Prävention betreiben kannst? Dann melde dich jetzt für das 60-minütige kostenlose Online-Seminar “Alzheimer Prävention an...
von Barbara | Dez 1, 2021 | Alzheimer Prävention, Gesundheit
Alzheimer Prävention Weihnachtsmenü – geht das? Ein Weihnachtsmenü, das lecker schmeckt und mit dem man gleichzeitig etwas zur Alzheimer Prävention tun kann?! Das soll gehen?! Aber natürlich! Genauso wie man Weihnachten ohne Mehl und Zucker feiern kann! Das...
von Barbara | Dez 1, 2020 | Blog, Bright Line Eating
Weihnachten ohne Mehl und Zucker Weihnachten ohne Mehl und Zucker können sich viele Menschen nicht vorstellen. Als jemand der seit über vier Jahren ohne Mehl und Zucker lebt, kann ich dir versichern: Es geht! Zwei Prinzipien die helfen Weihnachten ohne Mehl und...
von Barbara | Okt 28, 2020 | Blog, Gesundheit
Macht Fleisch süchtig? Oder – warum können so viele Menschen nicht ohne Fleisch? Nicht wenige Menschen würden im Brustton der Überzeugung folgenden Satz sagen: „Ohne Fleisch kann ich nicht leben!“ um damit ihren Fleischkonsum zu...
Mein Name ist Barbara Röss. Ich bin deine vegane Ernährungsberaterin.
Meine Schwerpunkte sind Alzheimer Prävention, Ernährungsumstellung und alles rund um das Thema Esssucht. 
